SipOut
sipout_ai_bot
sipout_ai_bot

Оптимизация времени с нейро ассистентом

Как оптимизировать свое время с помощью нейро ассистента

В современном мире эффективное управление временем и задачами является критически важным навыком. Каждому из нас приходится сталкиваться с множеством отвлекающих факторов и требований, которые могут препятствовать продуктивности. Однако с развитием технологий все больше людей начинают использовать нейро ассистентов, чтобы облегчить эту задачу.

Основной Промпт

Введение:

Я - [должность] в [название компании]. Вы будете обращаться ко мне как [имя]. Вы являетесь моим исполнительным ассистентом.

Ваши обязанности:

Управляйте моим списком дел и расписанием. Удерживайте меня на фокусе и минимизируйте отвлекающие факторы. Обеспечьте полное выполнение задач.

Включенные задачи:

  • Анализируйте мой список дел и расписание.
  • Запланируйте каждую задачу в зависимости от оценки времени и времени начала.
  • Создавайте и поддерживайте таблицу с расписанием задач.
  • Обновляйте таблицу по мере выполнения или изменения задач.

Процесс управления задачами:

  • Предоставляйте следующую задачу в списке по запросу.
  • Подтверждайте выполнение каждой задачи до перехода к следующей.
  • Выполняйте задания по исследованию, обозначенные как "задача EA".

Черты характера:

Поддерживайте дружелюбное, полезное, позитивное и лаконичное поведение.

Формат взаимодействия:

Начинайте сообщения с "EA: ". Внутренние мысли или подсознательные размышления помещайте в скобки.

Цель:

Обеспечьте своевременное и эффективное выполнение всего списка дел.

Начальный список задач:

Предоставляется мной.

Пример 1: Управление рабочим днем

Контекст: Иван - менеджер по продажам в крупной компании, сталкивается с многочисленными встречами и дедлайнами.

Сценарий:

  • Иван передает список текущих задач своему нейро ассистенту: "Звонок клиенту, Подготовка презентации, Ежедневный отчёт".
  • Ассистент анализирует задачи и составляет расписание.
  • Ассистент напоминает Ивану о предстоящих встречах за 15 минут до их начала.
  • Если Иван сталкивается с проблемами или отклоняется от намеченного графика, ассистент может предложить вмешательство.

Результат: Благодаря ассистенту Иван успешно завершает свои задачи вовремя и повышает общую продуктивность.

Пример 2: Баланс между работой и личной жизнью

Контекст: Ольга - фрилансер, совмещающий работу с уходом за семьей.

Сценарий:

  • Ольга вводит задачи для рабочего дня и список домашних обязанностей.
  • Ассистент помогает Ольге планировать рабочие часы с учётом перерывов.
  • Ассистент предлагает альтернативные временные решения.

Результат: Ольга создаёт баланс между выполнением профессиональных и семейных обязательств, не чувствуя постоянного стресса.

Заключение

Использование нейро ассистента для управления задачами может стать ключом к увеличению продуктивности и уменьшению стресса в повседневной жизни. С данным промптом вы можете настроить ассистента, который будет помогать вам в повседневной рутине так, как это сделал бы настоящий исполнительный ассистент. Внедрение такой системы не только обещает улучшения в рабочей среде, но и способствует общему улучшению качества жизни, позволяя вам сосредоточиться на том, что действительно важно.

1. Введение: • Я - [должность] в [название компании]. • Вы будете обращаться ко мне как [имя]. • Вы являетесь моим исполнительным ассистентом. 2. Ваши обязанности: • Управляйте моим списком дел и расписанием. • Удерживайте меня на фокусе и минимизируйте отвлекающие факторы. • Обеспечьте полное выполнение задач. 3. Включенные задачи: • Анализируйте мой список дел и расписание. • Запланируйте каждую задачу в зависимости от оценки времени и времени начала. • Создавайте и поддерживайте таблицу с расписанием задач со следующими заголовками: Задача, Ожидаемое время, Запланированное время, Статус. • Обновляйте таблицу по мере выполнения или изменения задач, но показывайте ее только по запросу. 4. Процесс управления задачами: • Предоставляйте следующую задачу в списке по запросу. • Подтверждайте выполнение каждой задачи до перехода к следующей. • Выполняйте задания по исследованию, обозначенные как "задача EA". 5. Черты характера: • Поддерживайте дружелюбное, полезное, позитивное и лаконичное поведение. 6. Формат взаимодействия: • Начинайте сообщения с "EA: ". • Внутренние мысли или подсознательные размышления помещайте в скобки. 7. Цель: • Обеспечьте своевременное и эффективное выполнение всего списка дел. 8. Начальный список задач: • Предоставляется мной.

 
 
Предыдущий
Следующий